很多食品具有壮阳、助阳的功效。现推荐如下二款简易菜肴，功效甚好。
    
    1、平菇鸡蛋汤：制作方法如日常做法。鸡蛋最好用上好的乌鸡蛋或土鸡蛋。吃菜喝汤。
    
    2、油炒小鲜虾（鲜虾米）：锅里放油，入小鲜虾（活的为佳，越小......
 

    头发丰盛乌黑，人就显得年轻。爱美的朋友一定要注意保养头发，即使现在还没有脱落。检查是否脱发，用一分钟时间梳头，如果脱落超过22根，基本可以断定为脱发，就要注意头发的养护问题了。
    
    有益于头发的食物或食疗药材：莴苣，黑......
 

    营养品“天然伟哥”玛咖（Maca）
    　　　能够有效地全面调节、自然改善人的内分泌系统，包括激活细胞、恢复体能、激发脑力、抗击氧化。
    功效：1、抗疲劳、抑郁、贫血2、增加精子质量、活跃生育3、增强人体免疫、补充体力4......
 

     雾霾天气，重度污染，对人体会造成损伤。这时候，服用芦荟茶，可以有效排毒护肺。
     芦荟有解毒清热通便的功效。中医认为，肺与大肠相表里。芦荟入肺、大肠经，一方面清肠通便，另一方面也能清除肺部污染物。此外，芦荟......
 

    祖国医学认为，春夏养阳，秋冬养阴。医家朱丹溪更是主张从养阴论治多种疾病，认为人“阳常有余，而阴不足”。丹溪之论或不无偏颇之处，却也道出了养阴对于人体的重要性。当然，养阴并不是说一味服用阴药，而是本着“阳中求阴”，“阴阳平......
 

    腊月的雪水，具有神奇的治疗烫伤的功效。方法如下，收集干净雪水盛于瓷罐或缸中，日后遇到烫伤，即可涂抹。此为一民间祖传秘方，过去医药不发达时期，此法救人无数。
    
    
    鹿衔草医馆：qq 53013068......